"Hilf mir es selbst zu tun."

Maria Montessori

Das ist mein Motto, wenn ich Ihnen Unterstützung anbiete.
Den Weg können Sie nur selber gehen. Manchmal ist es hilfreich jemanden
wie einen Bergführer an der Seite zu haben. 

Frühlingserwachen

Anmeldung zur Aktion Frühlingserwachen
bis Montag, 01. April möglich. 
(Das ist kein Aprilscherz)

Frühlingsgefühle statt Trauerloch


Wir treffen uns 4 mal an einem Donnerstag von 9:30 bis 11:30 in einer Gruppe über Zoom, um uns mit folgenden Themen zu beschäftigen:

  • Auswege aus dem Trauerloch finden
  • Verbunden bleiben
  • Akzeptanz und Dankbarkeit spüren
  • Freude wieder leben dürfen und können

Am Ende ist ein kostenfreies Gespräch inkludiert.

Termine

Donnerstag, 4. April, 
Donnerstag, 11. April,
Donnerstag, 25. April und
Donnerstag, 2. Mai

jeweils von 9:30 bis 11:30

Der inkludierte Gesprächstermin kann individuell gebucht werden. 

Kosten

Kosten für die 4x2 Stunden Gruppentermine und das Einzelgespräch:

€490,--

Bei der Anmeldung schicke ich ein Mail mit den Kontodaten und im Anschluss eine Rechnung. Sobald der Betrag eigegangen ist, wird der Zugang zur Plattform mit Zoom-Link, (später den Aufzeichnungen der Treffen) und dem Buchungslink für das Einzelgespräch versendet. 

Anmeldung

Zur Anmeldung fülle das Formular aus, du erhältst ein Mail mit den Informationen, wie es weiter geht und bezahlst die Rechnung. 

Im Anschluss bekommst du ein Mail in dem du die Zugangsdaten für die Plattform findest, in der der Zoom-Link, später die Aufzeichnungen und der Link für die Buchung des Einzelgespräches zu finden sind. 

Anmeldung bis Montag 1. April (Das ist kein Aprilscherz)

Gruppenangebot

Einzelbegleitungen Frühlingserwachen

Frühlingsgefühle wiederentdecken

6 Stunden 

Themen:

In sechs Einzelgesprächen werden wir 

  • die Blickrichtung vom kalten Wintergrau zum warmen Frühlingserwachen ändern
  • Auswege aus dem Trauerloch finden
  • Verbundenheit erleben
  • uns der Akzeptanz und Dankbarkeit nähern
  • Freude wieder spüren dürfen

Dazwischen sollen die besprochenen Themen durch unterschiedliche Methoden, die leicht in den Alltag integriert werden können, eingeübt und gefestigt werden. 

Termine

Die 6 Termine können individuell gebucht werden. 

Den Buchungslink gibt es nach der eingegangenen Zahlung. 

Kosten

6 Einzelgespräche + verschiedene Methoden an individuell buchbaren Terminen:

€990,--

Bei der Anmeldung schicke ich ein Mail mit den Kontodaten und im Anschluss eine Rechnung. Sobald der Betrag eigegangen ist, wird der Buchungslink für die Einzelgespräche versendet. 

Frühlingsgefühle wiederentdecken

3 Stunden 

Themen:

In drei Einzelgesprächen werden wir 

  • den Blick vom kalten Wintergrau der Trauer zum
    warmen Frühlingserwachen richten
  • Freude wieder spüren dürfen

Dazwischen sollen die besprochenen Themen durch unterschiedliche Methoden, die leicht in den Alltag integriert werden können, eingeübt und gefestigt werden. 

Termine

Die 3 Termine können individuell gebucht werden. 

Den Buchungslink gibt es nach der eingegangenen Zahlung. 

Kosten

3 Einzelgespräche + verschiedene Methoden an individuell buchbaren Terminen:

€499,--

Bei der Anmeldung schicke ich ein Mail mit den Kontodaten und im Anschluss eine Rechnung. Sobald der Betrag eigegangen ist, wird der Buchungslink für die Einzelgespräche versendet. 

Einzelbegleitung

Wozu eine Einzelbegleitung?

In meinem Leben musste ich selbst erfahren, wie schmerzhaft ein tiefer Verlust ist und wie sich das Leben verändert. 

Der Weg mit der Trauer ist nicht leicht. Er erfordert Mut, Kraft und braucht Muße für die Erholung. Außerdem hilft der Blick auf das, was doch noch schön ist im Leben. Das zu sehen gibt Kraft und sorgt für Erholung. 

Durch meine Erfahrung weiß ich, dass ein leichteres Leben trotz der Trauer möglich ist. 

In der Einzelbegleitung wird genau das angesehen, was in Ihrem Leben durch den Verlust verändert wurde, was Sie sich für Ihr Leben wünschen und wie Sie wieder zu mehr Leichtigkeit und Freude kommen, ohne die Trauer zu verdrängen. 

Um Klarheit zu bekommen, ob ich Sie begleiten kann, lade ich Sie zu einem Erstgespräch ein. Wählen Sie Sich einen Termin. Alle anderen Informationen erhalten Sie per Mail. Ich freue mich Sie kennen zu lernen und darauf, ein Stück auf Ihrem Weg mitzugehen.

Besonderheiten der Einzelbegleitung

Sie bekommen in zeitlich individuell angepassten Intervallen ein Einzelgespräch über Zoom. Bei Fragen während der Begleitung bin ich für Sie über WhatsApp oder Signal erreichbar.

In der Einzelbegleitung geht es um Sie und Ihren Weg durch die Trauer. 

Ziele einer Einzelbegleitung

Werden im ersten Termin besprochen und sind ganz genau auf Ihre Situation angepasst. 

Online-Mentoring-Gruppen

Wöchentlich finden drei verschiedene Mentorings statt. Sie können einzeln oder in unterschiedlichen Kombinationen gebucht werden. 

Um herauszufinden, ob das Mentoring das Passende für Sie ist, melden Sie sich zu einem kostenfreien Vorgespräch an.  

Wieder ins Leben finden

ist für Verwitwete und jene, die um einen Lebens- oder Liebesgefährten trauern. 

Wenn Sie mehr erfahren wollen buchen Sie sich ein Vorgespräch für die mögliche Anmeldung.

 

Dem Leben wieder trauen

ist für Eltern, die um ihr Kind trauern. Das Alter des Kindes spielt keine Rolle. Ob es vorgeburtlich starb oder schon 50 Jahre alt war - es ist und bleibt ihr Kind. 

Wenn Sie mehr erfahren wollen buchen Sie sich ein Vorgespräch für die mögliche Anmeldung.

Leben mit der Trauer

ist für alle, die sich trotz der Trauer für ein leichteres Leben mit mehr Freude entscheiden wollen. 

Wenn Sie mehr erfahren wollen buchen Sie sich ein Vorgespräch für die mögliche Anmeldung.

Freude in der Trauer leben

Online-Kurs 

in diesem Kurs lernen Sie, der Freude wieder Platz im Leben zu geben, ohne die Trauer wegzuschieben. 

Sie werden eine neue Verbundenheit mit Ihrem geliebten Menschen erleben und Methoden lernen, die Sie im Alltag leicht umsetzen können.

Zeitaufwand

Der Kurs besteht aus 13 Modulen. Pro Tag empfehle ich max. ein Modul zu bearbeiten und zwischen den Modulen nicht mehr als 1 Tag Pause zu machen. 

Wenn Sie sich täglich eine halbe Stunde Zeit nehmen, kann sich sehr viel verändern. 

Kosten

€179,-- inkl. Abschlussgespräch.

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